Haferflockenlaibchen

Zutaten: 250 g Bio Jocki Haferflocken 200 g Topfen 100 g geriebenen Käse 2 Eier 1 Zwiebel (evtl. vorher anbraten) 1 EL Bio Jocki Leinsamen 

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Sommerliches-vegetarisches Nudelgericht

Schmeckt richtig nach Sommer! Für 2 Personen! Zutaten: 15 dag Bio-Jocki-Sonnenblumenkerne ca. 3 Hände voll frische Kräuter  aus dem Garten (Mayoran, Petersilie, Schnittlauch, Maggikraut, Thymian…) 

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Dinkel-Sonnenblumen-Stangerl

Zutaten: 40 dag Bio-Jocki-Dinkelmehl 1 Teelöffel Salz 1 Teelöfel Weinsteinbackpulver 40 g Bio-Jocki-Sonneblumenöl 40 g Bio-Jocki-Sonnenblumenkerne 20 g frische Hefe ca. 200 ml lauwarmes Wasser 

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