Bio-Jocki-Brot

Schnell! Einfach! Gesund!   Zutaten: 600g Dinkelvollkornmehl 200g Buchweizenmehl 1 EL Salz 2 EL Brotgewürz 20dag frische Hefe 1 EL Honig 1 Schuß Essig 1 

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Buchweizenlaibchen

Glutenfrei und Gesund! 3-4 Portionen   Zutaten: 40 dag Buchweizen 1 große Karotte 1 Zucchini 1 Zwiebel 10 dag geriebener Käse 2 EL Sauerrahm oder 

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